Alexandra Lemburg

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Menschen kommen aus ganz unterschiedlichen Gründen in eine psychologische Beratung. Manchmal gibt es ein konkretes Problem, manchmal ist zunächst nur das Gefühl da, dass etwas zu viel geworden ist, nicht mehr passt oder sich verändern sollte. Beides hat seinen Platz. Als Psychologin (M.Sc.) bringe ich vielfältige Erfahrungen mit. So habe ich sowohl im klinisch-stationären Setting psychotherapeutisch gearbeitet als auch Menschen im Rahmen psychologischer Beratung begleitet. In meine Arbeit fließen neben verhaltenstherapeutischen auch systemische und schematherapeutische Ansätze ein. In unseren Gesprächen ist mir ein wertschätzender, empathischer und offener Umgang wichtig. Ich sehe meine Klientinnen und Klienten als Expertinnen und Experten für ihr eigenes Leben. Meine Aufgabe besteht daher nicht darin, vorschnell Ratschläge oder fertige Lösungen vorzugeben. Stattdessen möchte ich gemeinsam mit Ihnen verstehen, was Sie gerade beschäftigt, welche Zusammenhänge eine Rolle spielen und was Ihnen helfen könnte, wieder mehr Klarheit und Orientierung zu gewinnen. Dabei schauen wir sowohl auf Belastungen als auch auf vorhandene Stärken, Ressourcen und mögliche nächste Schritte. Meine Schwerpunkte liegen unter anderem bei Sucht und problematischen Verhaltensweisen, Partnerschafts- und Familienkonflikten, beruflichen Fragen und Veränderungen, Stress, Überforderung, Krisen, Selbstzweifeln, schwierigen Entscheidungen und persönlichen Grenzen. Sie müssen Ihr Anliegen nicht bereits genau benennen können. Auch wenn Sie zunächst einfach erzählen, sich sortieren oder gemeinsam überlegen möchten, wie es weitergehen kann, sind Sie willkommen.

Sprachen:

Deutsch

Alexandra Lemburg ist spezialisiert auf:

• Allgemeine psychologische Beratung